Oscar Piastri ziet mentale training als sleutel in titelstrijd

In dit artikel:

McLaren-coureur Oscar Piastri zegt dat mentale training cruciaal was in zijn strijd om de titel in 2025 — mogelijk zelfs belangrijker dan fysieke voorbereiding. In zijn derde seizoen in de Formule 1 benadrukt hij dat de juiste mindset vaak het verschil maakt bij marginale winst; kleine prestatieverschillen die teams zoeken worden volgens hem vaak bepaald in het hoofd en niet alleen op de trainingstablet. Energiebeheer speelde daarbij een centrale rol: weten hoe vermoeid je bent en waar je je kracht aan besteedt.

Hij blikt ook terug op een zware periode na zijn debuutjaar 2023, toen hij mentaal uitgeput raakte en tijdelijk stopte met actief over racen nadenken. Die ervaring leerde hem dat afstand nemen soms nodig is: "Soms is het belangrijk om een stap terug te doen." Tijdens de drukke 2025‑maanden was het omgaan met moeilijke momenten volgens Piastri doorslaggevend. Tegelijk erkent hij dat er nog verbeteringen mogelijk zijn en wil hij samen met het team verder werken aan stressreductie en het slimmer inzetten van energie om nog consistenter te presteren.