Jenson Button over mentale druk in de Formule 1: 'Als coureurs zijn we gebrekkig'

In dit artikel:

Jenson Button zei in een podcast dat Formule 1-coureurs — zelfs kampioenen — regelmatig worstelen met zelftwijfel en psychische kwetsbaarheid. Waar vroeger in de paddock zwijgen de norm was, benadrukt hij nu dat onzekerheden sluipen in iedere renner, zelfs bij iemand als Lewis Hamilton: Button haalde het moment aan waarop Hamilton via de boordradio vroeg of hij iets fout had gedaan, terwijl zijn team niet reageerde. Volgens Button is luisteren naar coureurs en hun mentale problemen een taak voor leiders binnen teams.

De constante druk om te presteren maakt dat rijders zelden terugkijken op eerdere successen; ze fixeren zich op de laatste sessie en voelen zich snel “niet goed genoeg”. Dat zelfopgelegde gewicht verklaart volgens Button waarom veel talenten uiteindelijk niet slagen — mentaal zitten ze op een donker punt. Hij prijst de jongere generatie, met name Lando Norris, die openlijk over mentale gezondheid spreekt en daarmee het taboe helpt doorbreken. Ter illustratie noemt Button de onevenwichtige werkelijkheid van topsport: in 300 grands prix behaalde hij zelf 15 zeges — de rest waren verliezen — een perspectief dat de psychologische last verklaart.